Hi iedereen, lang geleden dat jullie een blog van mij konden lezen. Ik zit momenteel eventjes in een dipje. Ik kan het geen terugval noemen, want qua eetpatroon is er niets veranderd, maar mentaal zit ik er gewoon eventjes niet lekker in.

Ik zit heel slecht in mijn vel en dit maakt mij ontzettend onzeker. Ook op mijn Instagram, waar ik zo veel mogelijk positieve vibes probeer te delen, ben ik al een tijdje minder actief. Dit alleen maar omdat ik geen negativiteit wil delen en mensen niet negatief wil beïnvloeden. Maar ik heb er toch voor gekozen om een blog te schrijven, omdat de realiteit tonen ook belangrijk is. Want herstel is niet enkel rozengeur en maneschijn …

Momenteel zien we in de les economie de conjunctuurfasen en voor mij is dit een beetje te vergelijken met herstel. Je hebt fasen van hoogconjunctuur: de weken dat het beter gaat dan normaal en je dus boven de trendlijn van 2% zit en de weken dat het minder gaat, zit je dan in laagconjunctuur. Net zoals de economie gaat herstel met ups en downs.

Maar wat doe je als het even minder gaat?
Ik probeer mij op te trekken aan de kleine gelukjes, dit kan echt van alles zijn. Ik zet meer in op de dingen die ik graag doe: ik babysit vaak, ga elke week werken en probeer mij te omringen met mensen bij wie ik mij goed voel.

Ik denk dat het enige wat je kan doen om te blijven vechten, is jezelf blijven herinneren aan waarom je wil herstellen. Verlies niet uit het oog waarom je niet terug wil naar hoe het was.

Ik ben ervan overtuigd dat iedereen het kan! Als ik het kan, kan jij het ook!!

Op het moment dat ik het einde van deze blog schrijf, gaat het alweer een beetje beter. Ik zit nog steeds niet zo goed in mijn vel, maar er is al terug een beetje meer ruimte in mijn hoofd voor andere dingen.

Wanneer ik dit schrijf, is het vakantie voor de middelbare scholieren en dit zorgt ook al voor een beetje meer rust in mijn hoofd. Ik kan mij nu twee weken focussen op herstel en ook terug inzetten op meer uitdagingen aangaan, dingen doen die ik leuk vind en toch een beetje proberen te genieten.

Heel veel succes iedereen, het komt altijd goed!

Liefs, Caro